THE PROGRAM OF THE INTEGRATED SPORTSMAN-TRIATHLETE TRAINING AS THE MEANS OF TRAINING EFFECTIVENESS INCREASE
Abstract and keywords
Abstract (English):
The program for triathlon training containing scientifically substantiated recommendations on the training organization is developed and introduced into practice by the authors of the article.

Keywords:
healthy lifestyle, triathlon, scientifically substantiated recommendations
Text
Text (PDF): Read Download
References

1. Federal'nyy zakon «Ob obrazovanii v Rossiyskoy Federacii». - M., 2012.

2. Federal'nyy zakon «O fizicheskoy kul'ture i sporte v Rossiyskoy Federacii». - M., 2007.

3. Polozhenie o Vserossiyskom fizkul'turno-sportivnom komplekse»: proekt pril. k dokl. ministra sporta Rossii po voprosu o Vserossiyskom fizkul'turno-sportivnom komplekse (Moskva, 2013 g.) [Elektronnyy resurs] // http://fizvosp.ru/docs.

4. Prikaz Gosudarstvennogo komiteta Rossiyskoy Federacii po fizicheskoy kul'ture, sportu i turizmu «Ob utverzhdenii tipovogo plana-prospekta uchebnoy programmy dlya sportivnyh shkol (DYuSSh, SDYuShOR, ShVSM i UOR)» ot 28 iyunya 2001g. № 390. - M., 2001.

5. Prikaz Ministerstva sporta, turizma i molodezhnoy politiki Rossiyskoy Federacii «Ob utverzhdenii soderzhaniya etapov mnogoletney podgotovki sportsmenov» ot 3 aprelya 2009 g. № 157. - M., 2009.

6. Strategiya razvitiya fizicheskoy kul'tury i sporta na period do 2020 goda: utv. rasporyazheniem Pravitel'stva RF ot 7 avgusta 2009g. № 1101-r [Elektronnyy resurs] // http://www.infosport.ru/strategiya/docs/Strategiya.pdf.

7. Pis'mo Departamenta molodezhnoy politiki, vospitaniya i social'noy zaschity detey Ministerstva obrazovaniya i nauki Rossiyskoy Federacii «O primernyh trebovaniyah k programmam dopolnitel'nogo obrazovaniya detey» ot 11 dekabrya 2006 g. № 06-1844. - M., 2006.

8. Abramova T.F., Nikitina T.M., Kochetkova N.I. Morfologicheskie kriterii - pokazateli prigodnosti, obschey fizicheskoy podgotovlennosti i kontrolya tekuschey i dolgovremennoy adaptacii k trenirovochnym nagruzkam. - M.: Divizion, 2008. - 104 s.

9. Bal'sevich V.K. Ocherki po vozrastnoy kineziologii cheloveka. - M.: Sovetskiy sport, 2009. - 220 s.

10. Butin I.M. Lyzhnyy sport. - M.: Akademiya, 2000. - 368 s.

11. Vaynbaum Ya.S., Koval' V.I., Rodionova T.A. Gigiena fizicheskogo vospitaniya i sporta. - M.: Akademiya, 2002. - 240 s.

12. Zaharov A.A. Velosipednyy sport (gonki na shosse): primernaya programma sportivnoy podgotovki dlya detsko-yunosheskih sportivnyh shkol, specializirovannyh detsko-yunosheskih sportivnyh shkol olimpiyskogo rezerva i shkol vysshego sportivnogo masterstva. - M.: Sovetskiy sport, 2005. - 160 s.

13. Zhilkin A.I., Kuz'min V.S., Sidorchuk E.V. Legkaya atletika. - M.: Akademiya, 2003. - 464 s.

14. Zaharov A.A. Velosipednyy sport (gonki na shosse): Primernaya programma sportivnoy podgotovki dlya DYuSSh i SDYuShOR. - M.: Sovetskiy sport, 2008. - 160 s.

15. Kashkin A.A., Popov O.I., Smirnov V.V. Plavanie: primernaya programma sportivnoy podgotovki dlya detsko-yunosheskih sportivnyh shkol, specializirovannyh detsko-yunosheskih shkol olimpiyskogo rezerva. - M.: Sovetskiy sport, 2009. - 216 s.

16. Krasnov V.N. Kross-kantri: sportivnaya podgotovka velosipedistov. - M., 2006. - 446 s.

17. Lyzhnye gonki: primernaya programma dlya specializirovannyh detsko-yunosheskih shkol olimpiyskogo rezerva i shkol vysshego sportivnogo masterstva / P.V. Kvashuk [i dr.]. - M.: Sovetskiy sport, 2004. -64 s.

18. Lyzhnye gonki: primernaya programma dlya sistemy dopolnitel'nogo obrazovaniya detey detsko-yunosheskih sportivnyh shkol, specializirovannyh detsko-yunosheskih shkol olimpiyskogo rezerva / P.V. Kvashuk [i dr.]. - M.: Sovetskiy sport, 2003. - 72 s.

19. Nikitushkin V.G. Teoriya i metodika yunosheskogo sporta. - M.: Fizicheskaya kul'tura, 2010. - 208 s.

20. Ramenskaya T.I. Special'naya podgotovka lyzhnika. - M.: SportAkademPress, 2001. - 228 s.

21. Ramenskaya T.I. Yunyy lyzhnik. - M.: SportAkademPress, 2001. - 204 s.

22. Solodkov A.S., Sologub E.B. Fiziologiya cheloveka. Obschaya, sportivnaya, vozrastnaya. - M.: Sovetskiy sport, 2012. - 620 s.

23. Filin V.P., Fomin N.A. Osnovy yunosheskogo sporta. - M.: Fizkul'tura i sport, 1980. - 255 s.

24. Chinkin A.S., Chinkin M.N., Zotova F.R. Osnovy podgotovki begunov na dlinnye distancii. - M.: Fizicheskaya kul'tura, 2008. - 128 s.

25. Sports specialization in young athletes: evidence-based recommendations / N. Jayanthi, C. Pinkham, L. Dugas [et al.] // Sports Health. - 2013. - Vol. 5. - № 3. - P. 251-257.


Login or Create
* Forgot password?